1.将饭菜用玻璃盛放；

2.接通微波炉的电源，将饭菜放在微波炉的转盘上；

3.关上微波炉门，打开微波炉开关，根据饭菜量设置加热时间，一般两分钟左右；

4.待听到微波炉加热完成提示音，关闭开关，取出饭菜，完成微波炉热饭的操作。