柑橘乳是一种美味而健康的饮品,制作起来也非常简单。首先需要准备好新鲜的柑橘水果,如橘子、柚子或柠檬等,将其切成块状。
然后将块状水果放入搅拌器中,加入适量的牛奶和蜂蜜,一起搅拌至顺滑。
最后将搅拌好的柑橘乳倒入杯中即可饮用。柑橘乳既营养又美味,含有丰富的维生素C和钙质,适合任何人饮用。