花篮步是一种在篮球比赛中常用的运球技巧。第一步，右脚向斜前方迈出，用右脚掌蹬地，左脚迅速跟上，并向后左方跨一步；接着，右脚向后横跨一步，左脚向右前方跨出，并向左后方拉球；随后，再用右脚向后撤一步。此后，反复进行上述动作即可。花篮步的主要目的是在防守严密的情况下，突破对方防线，寻找有利的进攻机会。