从北端下桥。

因为曹妃甸纳潮河大桥跨越暗河河道和新话河河道，总长约30.5公里，桥位于唐山市曹妃甸区和河北省遵化市，北端是遵化收费站，南端是曹妃甸区的曹妃甸收费站。

根据地理位置和道路规划，从北端下桥是最为合适的路线。

此外，从南端下桥也是可行的，但需要根据具体情况选择出口和路线，并增加行车时间和路程。

因此，从北端下桥是最为优选的选择。