布偶猫咪胆小怕人，需要给其适当的时间和空间，让它放松。

具体训练方法如下：

给猫咪留下自由呼吸的空间，减少应激反应。

提供一个安全稳定的生活环境，让猫咪感受到宁静稳定的生活环境。

轻声细语并与猫咪进行交流，让猫咪感受到人类的亲善和关怀。

先进行非人类接触，让猫咪先适应其他的环境和物品。