焖烧杯中放入适量的可冲泡燕窝，放入三顆桂圆，四顆红枣，土冰糖两小顆，再放入一点枸杞子，倒入烧开的热水，盖上盖，焖四十分钟就可以吃了，还能根据喜好倒入一些牛奶。