坐火车卧铺时需要注意以下几点：

1. 预订时选择合适的铺位：根据自己的身高和需求选择合适的铺位，如身高较高的人可以选择上铺，需要私密空间的可以选择包厢。

2. 带好必要物品：在上车前准备好必要物品，如枕头、毛毯、拖鞋等。

3. 注意安全：上下铺时需要小心谨慎，避免摔倒或碰伤。

4. 保持卫生：在车厢内保持卫生和整洁，不要乱扔垃圾。

5. 听从列车员指示：在列车员的指引下就座或下车，不要随意离开座位或进入其他车厢。

6. 注意行李安全：将行李放置在指定位置，并注意防盗。

7. 注意用电安全：使用电源插座时需注意安全，不要超负荷使用或接触水等液体。