喜来健是一种保健品因为喜来健宣称可以提高免疫力、促进健康等，其主要成分是燕窝和蜂王浆，虽然这些成分在一定程度上可以带来一些保健效果，但其实也没有科学研究证实其确实能够达到所宣称的效果。

而且市场上类似的保健品也非常多，不一定是喜来健能够最好地发挥效果另外，喜来健的价格也比较昂贵，且经常会通过网络渠道销售，所以需要消费者慎重考虑是否需要购买综上所述，喜来健可以说是一种保健品，但是否值得购买需要消费者自行判断。