防脱色用盐水更好。

因为盐水可以增加衣物的亲水性，提高其纤维吸收水分的能力，从而减少脱色。

同时，盐水还可以使衣物染料更易于渗透入纤维中，增强染色效果。

相比之下，白醋对于一些染料可能有腐蚀作用，而且白醋的酸性可能也会对衣物纤维产生一定的损伤。

除了用盐水可以防止衣服脱色，还可以在水中加入茶水、醋、漂白水等来增强染色抗性。

同时洗涤时要采取适当的温度和旋转速度，避免衣物因为沾染其它颜色而褪色。