SK19 蓝牙耳机的音量可以通过两种方式调节：

触摸耳塞：在左耳塞上轻触一次以降低音量，在右耳塞上轻触一次以提高音量。

使用智能手机或其他设备的音量控制：打开音乐播放器或其他音频应用程序，然后使用设备上的音量控制按钮或滑块来调整蓝牙耳机的声音。请注意，有些设备可能需要在蓝牙设置中启用绝对音量控制，才能使用此方法。