第一步：进入国家社会保险公共服务平台，通过个人信息登录后，在首页中，选择“关系转移”栏目进行办理。

第二步：在左侧功能栏中，可选择“企业职工养老保险关系转移申请”。

第三步：在相关页面中，录入申请人的基本信息和转移信息等。

信息录入完成并核对无误后，点击“申请”按钮，转移接续的申请即可。

第一步：打开“掌上12333”App，登录后点击下方的“服务”按钮。

第二步：找到“社保转移申请”点击进入。

第三步：准确录入个人基本信息和转移信息。

完成录入并核对无误后，点击“申请”按钮，通过“掌上12333”App申请即可。

温馨提示：待社保转移申请受理后，可以在“社保转移进度查询”中，查询转出地、转入地人力资源和社会保障部门之间社保转移业务的实际进度。