作为个体户,休息是必不可少的。在日常工作的同时,我们也要注意给自己留出恰当的休息时间和空间。在休息时可以去到自然中,让身心得到放松与舒缓,也可以进行一些自己喜欢的活动,如听音乐、看电影、读书等,或是和朋友家人聚会交流。
休息期间,将注意力从工作中转移开,恢复自身的能量和信心,也能更好地应对工作与生活中的挑战和压力。
让我们珍惜休息的时光,充分利用,让自己更健康,更有创造力。