七孔棉好。七孔被是化纤产品。它的原理是在一根化学纤维上均匀地打七个孔，使之富含空气，达到保温效果。

打孔后的化学纤维也显得十分松软，形状易于回复，盖得时间久了，也不会像棉花被那样被压紧压实变硬，只要经常拍打一下，就能恢复原来的形状，被子可以一直保持蓬松状，因此保温性也就一如既往了。