1. **进入设置模式**：首先，确保您的手表已停止运行。在手表的表面上，找到标有“Mode”或“模式切换”的按钮，长按此按钮，直到表面上的时间不再跳动。此时，您已经进入了设置模式。
2. **调整星期**：在设置模式下，您会看到一个显示星期的窗口。使用手表的表冠来调整这个窗口中的内容。一般来说，向前旋转表冠可以前进一天，向后旋转则可以后退一天。通过旋转表冠，您可以根据需要设置星期。
3. **退出设置模式**：当您完成了星期的调整后，继续长按“Mode”或“模式切换”按钮，直到表面上的时间重新开始跳动，此时您已经退出了设置模式。
4. **确认设置**：检查您的手表，确保星期已正确设置。
请注意，具体的操作步骤可能会因手表型号、生产年份或其他因素而有所不同。如果遇到问题或困难，建议查阅积家手表的官方说明书或联系积家客服获取帮助。