安全气垫是一种用于跳跃运动的安全设备，通常用于特技演员和极限运动员的训练和表演中。想要跳得准确需要提前做充分的准备和练习。

首先要确定跳跃的高度和起跳的位置，然后根据个人能力和经验来调整跳跃动作的力量和速度。同时，需要保持平衡，保持重心稳定，确保落地时正确的姿势。在跳跃前要仔细检查气垫是否已经展开，确保安全。除了技术上的准备，跳跃前还需要平静地心态，保持专注和自信。