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早上两三点醒是什么原因
时间:2025-04-11 07:33:02
答案

一方面岁数大了,睡眠质量不好,生物钟紊乱,如果偶尔早醒也无所谓,要是长时间醒的过早,就要多做运动来改善睡眠质量。

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