蓝帽的鱼油是保健品。蓝帽指的是由国家相关主管部门审批认证的保健食品标志，为天蓝色，呈帽形，俗称“蓝帽子”。蓝帽产品是指由国家食品药品监督管理局批准的保健食品，正规的保健食品都会在产品的外包装盒上，标出天蓝色、形如“帽子”的保健食品专用标志，下方标注出该保健食品的批准文号。蓝帽牌深海鱼油软胶囊是一款专为中老年人设计的保健品。