世达棘轮扳手螺丝的和卡簧的各有优缺点，具体哪种好取决于使用场景和需求。

世达棘轮扳手螺丝的优点在于可以更加紧密地固定螺丝，不易松动，适用于需要高强度固定的场景。而世达棘轮扳手卡簧的优点在于安装和拆卸更加方便，可以快速更换不同的卡簧，适用于需要频繁更换卡簧的场景。

因此，在选择世达棘轮扳手时，需要根据具体的使用场景和需求来选择合适的类型。如果需要高强度固定螺丝，可以选择螺丝式的棘轮扳手；如果需要频繁更换卡簧，可以选择卡簧式的棘轮扳手。