怡小佳小麦胚芽可以在热水中泡发或者使用炒菜或煮汤的方式烹饪。泡发小麦胚芽可以加入牛奶、果汁、麦片等食材搅拌成营养丰富的冲饮;也可以加入面粉中制作面食。
炒小麦胚芽可以选择口感酥脆的芝麻香脆小麦胚芽或者清淡爽口的红枣炒小麦胚芽,橄榄油炒制更加健康。煮汤时可以加入猪骨或鸡骨熬制成营养丰富的鸡汤小麦胚芽汤。无论哪种方式,都可以让我们享受到小麦胚芽的香气和让身体获得营养。