1. 下载并打开悦跑圈应用：确保你已经在你的手机上下载并安装了悦跑圈应用，并打开该应用。
2. 进入设置：在悦跑圈应用的主界面上，点击右下角的个人中心图标，进入个人中心页面。
3. 找到设备连接选项：在个人中心页面中，向下滑动屏幕，找到并点击“设备连接”选项。
4. 选择心率设备：在设备连接页面上，会显示出多个可连接的设备选项。找到心率设备并点击它。
5. 连接设备：根据心率设备的连接方式，在弹出的设备连接界面上，选择适当的连接方式，比如蓝牙连接。根据应用的提示，完成设备连接的步骤。
6. 确认连接成功：在连接成功后，返回到心率设备列表页面，确保心率设备显示为已连接状态。