开车时可以准备一些抗饿的零食，以下是一些建议：
1.牛肉干：牛肉干富含蛋白质和纤维素，热量较高，可以提供持久的饱腹感。
2.坚果：坚果富含健康脂肪和蛋白质，有助于保持饱腹感。选择无盐或低盐的坚果，以避免摄入过多的钠。
3.肉松饼：肉松饼是一种口感酥脆、味道香甜的小食品，其中的肉松含有较高的蛋白质和脂肪，可以提供一定的饱腹感。
4.燕麦片：燕麦片是一种富含纤维素和蛋白质的健康食品，可以搭配牛奶或酸奶食用，提供持久的饱腹感。
5.豆腐干：豆腐干富含蛋白质和纤维素，热量较低，可以作为一种健康的零食选择。