不可以
炼奶不可用牛奶代替:
1. 炼奶是由新鲜牛奶或山羊奶经消毒和浓缩制成的饮料,属于乳制品。
2. 炼奶糖分太高,不宜直接食用,应当加水稀释。
3. 稀释完成的炼奶营养比同等量的牛奶低很多,蛋白质、脂肪、钙含量只有牛奶一半。
4. 在平时生活中,应注意饮食卫生,保持食物营养均衡,严格控制摄入量,避免暴饮暴食