含羊毛毛衣缩水后，可以用一些方法让它蓬松起来。

首先，可以将毛衣浸泡在温水中，加入少量的洗涤剂，并轻轻搓揉，然后用清水冲洗干净。

接着，将毛衣静置在一块干毛巾上，轻轻按压，将多余的水分吸干，并将毛衣重新塑造成原本的形状。

最后，将毛衣晾干或者采用低温熨烫的方式熨平，这样毛衣就会重新变得柔软蓬松了。需要注意的是，不要用高温烘干或者强力搓揉毛衣，否则会破坏衣物的质地和形状。