1. 补充水分：喝水有助于促进酒精代谢，缓解脸红症状。

2. 喝蜂蜜水：蜂蜜水含有果糖、葡萄糖等成分，可以促进酒精代谢，但需适量饮用。

3. 补充维生素C：可以通过食用新鲜蔬菜、水果，或者饮用橙汁等果汁来补充维生素C，促进酒精代谢，缓解脸红症状。