关于运动员如何处理生理期的训练，通常需要结合个体情况进行调整。对于像王诗玥这样的职业运动员，他们通常有专业的医疗团队提供指导和建议。一般而言，如果感到身体不适，可以适当减少训练强度或改变训练方式，避免过度劳累。但是具体的策略还需要考虑每位运动员的健康状况、体力水平等多种因素。