不建议直接拒绝，应该先明确你无法提前去实验室的原因，例如有其他安排或紧急情况。

然后恳请导师能否将时间调整一下或者让你在另外的时间完成任务。

如果实在无法调整，可以考虑向同组的同学或其他研究生请假帮忙，但这要在与导师沟通过后得到许可。

最终目的还是要保证实验室工作的顺利进行。