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中午吃多了怎么补救
时间:2025-04-18 01:29:19
答案

中午吃多补救的方法有三点。第一,吃消食片,帮助胃肠蠕动。第二,出门去走路,步行5公里,帮助消化。第三,晚饭不吃了,只吃两个橘子。注意中午吃饭,不要暴饮暴食。

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