邮政限次数可以通过以下步骤解除。

首先，联系邮局或邮政网站，了解你的账户状态和被限制的原因。

其次，按照邮政的说明，提供需要的信息以证明你的身份和账户所有权。

如果需要，还需支付欠费款项或相关费用。

最后，等待邮政的审核和确认，一般情况下限制会在几个工作日内解除。

如果是因为欠费导致的限制，为了避免这种情况发生，建议及时缴纳费用，或者选择邮政的自动扣款服务。

此外，在发送邮件前，先确认收件人和地址等信息是否准确，这样可以避免因为寄错地址等原因导致的邮件被退回或丢失的情况发生，从而减少邮政限制的可能性。