上海公积金离职后从手机上取的方法如下：（一）本市“一网通办”平台渠道的离退休、大部分或者完全丧失劳动能力提取住房公积金两项业务自2023年3月20日17时起关闭。

　　（二）市公积金中心官方网络渠道（上海住房公积金网、上海公积金手机APP）的提前退休、大部分或者完全丧失劳动能力、未在异地缴存且封存满半年以上提取住房公积金业务自2023年3月20日17时起关闭。

　　（三）到龄退休提取住房公积金业务仍可以通过市公积金中心官方网络渠道申请办理。

　　（四）上述受影响的业务办理渠道恢复时间另行通知，线下办理渠道不受影响。