肇庆马拉松的奖品主要包括奖金和纪念品。

具体来说，马拉松和半程马拉松项目的获奖选手可以获得相应的奖金，这些奖金都是税前奖金，需要征收个人所得税。同时，在关门时间内完赛的选手还可以获得纪念品，并可以在赛后登录赛事官方网站自助下载打印成绩证书。

以上信息仅供参考，建议查看肇庆马拉松的官方网站获取更准确的信息。