宫怨诗是中国古代诗词类型，唐宋时期盛行。

在中国封建社会，宫廷的婚姻制度颇为畸形而不合理。皇帝一人拥有配偶成百上千，所谓“三宫、六院、七十二妃”，“后宫佳丽三千人”。而有幸承皇恩得宠的宫女则少得可怜，绝大多数的宫女只能在深宫之中虚度光阴，浪费青春，发抒怨情。于是有了为数众多的宫怨诗。

汉代班婕妤的《怨歌行》是现存最早的宫怨诗。