红茶的冲泡比例可以根据个人口感和茶叶类型进行调整，以下是一般的推荐比例：

- 茶叶量：每次约2-3克的红茶叶子。茶叶量太少会导致茶水苦涩，太多则会太浓。

- 水量：每次冲泡200-250毫升的开水即可。水温应该在90°C左右，太高会破坏红茶中的酚类物质，太低则无法完全展现红茶的香味和口感。

以下是常见的冲泡步骤：

1. 先将开水烧开，并倒入杯子或茶壶预热。

2. 将适量的红茶叶放进茶壶或过滤器中，倒入热水。一般来说，红茶需要在水中浸泡3-5分钟，时间太短则茶汤淡而无味，时间太久则过于苦涩。

3. 可以根据个人口味加入牛奶或糖等辅料，制成红茶奶茶或甜味红茶。

需要注意的是，不同类型的红茶冲泡方法略有不同，如正山小种、铁观音等，可以根据不同的茶叶品种选择适合的冲泡方法，以展现其最佳的香气和口感。