用途：跳操垫不仅适用于跳操，还可以用于跳绳、波比跳、俯卧撑等多种健身动作。而瑜伽垫则主要用于练习瑜伽，包括山式、下犬式、猫式等以放松和拉伸为主的动作。
厚度：跳操垫的内部厚度通常在7～8毫米之间，这种厚度可以确保身体在运动时保持平稳，并对关节部位起到一定的保护作用。而瑜伽垫的内部厚度通常在1～15毫米之间，这个厚度提供了良好的舒适性，不会在练习瑜伽时给身体带来太大的压力。
材料：跳操垫通常由高质量的环保型PVC材料制成，这种材料耐磨、耐蹭，抗震性强，且环保，但表面质感可能较硬。瑜伽垫则可能由EVA、橡胶发泡、乳胶垫等多种材料制成，这些材料对人体的皮肤有很好的亲和性，且表面气泡颗粒均匀，手感柔软。
尺寸：瑜伽垫的尺寸通常在180～210厘米之间（长度），宽度在60～80厘米之间，可以满足大多数瑜伽练习的需求。而跳操垫的尺寸通常较小，一般在140～180厘米之间（长度），宽度也在60～80厘米之间。