要调整视频会议清晰度，首先需要保证网络稳定。如果网络不够稳定，则可以尝试关闭视频或减小视频分辨率。同时，可以调整音视频的带宽分配，提高视频质量。

另外，由于不同的视频软件可能有不同的清晰度设置方式，建议在软件设置中寻找相关选项并进行适当调整，也可尝试实时调整摄像头的对焦、光线和曝光等参数。总之，要通过一系列的调整来最大化视频质量，提高远程交流的效果。