iWatch S9的心率监测功能可以自动监测您的心率变化，通过使用内置光学心率传感器，可以实时检测您的心率。

要启用自动监测功能，请打开iWatch应用程序并选择“健康”选项。

然后，选择“心率”选项，滚动到页面底部并找到“持续测量”选项。

从此处，您可以启用自动监测功能，这样iWatch会自动测量您的心率，即使您不在进行锻炼或其他活动。

iWatch还可以自动跟踪您的活动，并在您的健康应用程序中显示您每天的心率曲线。