vivox100可以通过自带的温度计进行自检。首先进入设置菜单，打开“温度计”选项，然后按照屏幕上的提示将手机靠近身体的部位（如腋下）放置数秒钟，等待温度计测量温度并显示结果。

如果显示的温度超过了正常范围，说明手机温度过高，需要停止使用，让其冷却一段时间。这项自检功能可以帮助用户更加关注自己的身体健康，并及时发现手机过热等问题。