拼多多上的护肝贴并不完全靠谱，因为拼多多上的商品质量参差不齐，有些商家可能会夸大产品功效或添加了不符合标准的成分。因此，在购买时需要仔细查看商家信誉度和商品说明，尽量选择知名品牌或有认证的产品，同时建议在医生的指导下使用。除此之外，加强锻炼、戒酒戒烟、保持良好的生活习惯和饮食等措施也是预防和改善肝脏问题的重要途径。