保元德磷虾油效果很好。

保元德磷虾油是一款以南极磷虾为原料提炼的营养补充品。在食物链中，南极磷虾处于较低层，因此重金属污染的风险相对较低。保元德磷虾油含有丰富的不饱和脂肪酸、磷脂和天然抗氧化剂虾青素，具有改善记忆力、抗氧化、辅助降血脂和改善大脑健康的作用。

因此按照正确的方式适量应用。