西兰花油炸做法如下:
材料:
- 西兰花1颗
- 面粉适量
- 鸡蛋1个
- 面包糠适量
- 盐和胡椒适量
- 油适量(用于炸)
步骤:
1. 将西兰花洗净,去掉杆部分,将其切成小朵。
2. 在一个碗中,打散一个鸡蛋,加入少量盐和胡椒,搅拌均匀。
3. 准备两个盘子,一个盛放面粉,另一个盛放面包糠。
4. 将西兰花朵依次在面粉、鸡蛋液和面包糠中沾满,确保花朵完全裹上面粉和面包糠。
5. 在一个深底锅中,加入足够多的油(约1-2厘米高)。等油烧热后,将西兰花朵小心地放入锅中炸。
6. 炸至金黄色,表面变酥脆即可,大约需要3-4分钟。请注意不要过度炸糊。
7. 用厨房纸巾将多余的油分吸干。
8. 装盘后,可以加入适量的盐和胡椒调味,根据个人口味添加调料。
9. 西兰花油炸完成,可以享用。
提示:为了使西兰花更加酥脆,可以提前将西兰花放入开水中烫熟,然后再进行油炸的步骤。