难以确定

因为南北cp有很多期节目，每期节目中都有很多默契和甜蜜的瞬间。

因此，很难确定哪一期是最甜的。

值得一提的是，《奔跑吧兄弟》第七季第五期中，宋茜和邓伦两人展现了很多甜蜜的瞬间，被观众们称为“甜饼cp”。

此外，《偶像练习生》中南北cp也曾多次展现出甜蜜互动，受到了很多粉丝的喜爱。