襄阳隆中最早。

南阳隆中和襄阳隆中都是历史上著名的地方，与三国时期的蜀汉有关。根据历史记载，南阳隆中是刘备在三国时期的临时驻地，而襄阳隆中是刘备的长期驻地。因此，襄阳隆中比南阳隆中更早建立。襄阳隆中成为刘备的重要据点，也是蜀汉政权的中心之一。