椰枣最好的品种是：马宝茹椰枣与弗哈德椰枣弗哈德椰枣好。

1、弗哈德个头稍大较为饱满，核也比较小。萨兰芝皮较薄，但核稍大，不如弗哈德饱满肉多。

2、在营养价值上二者都属于酋长椰枣品种之一，弗哈德富含维C稍多。

3、马宝茹:阿联酋进口酋长椰枣