佩戴挂耳式蓝牙耳机的步骤：分好左右两边，将外耳挂挂在耳朵上，再将入耳腔体放入耳朵，最后往后旋转调整。注意转动头部感受舒适性和稳固度。

牛角或鲨鱼鳍耳挂式运动耳机佩戴更简单，只需将耳塞套装好。