1.意识到过去与现在的不同，认识到过去的自己已经成长并且无法改变过去的事实，从而明确需要与过去自己道别。

2.通过回忆过去的经历和感受，认真思考自己对过去的态度和对未来的期望，为告别过去自己做好准备。

3.制定一个清晰的计划，包括具体的行动和实践，将自己的目光重新转向未来，以实际行动告别过去，开启新的人生篇章。