不一定是一样大小的内存条，因为不同的笔记本品牌和型号都有对应的内存要求和限制。一般来说，可以通过检查笔记本的内存插槽和使用的内存类型/频率来确定可以使用的内存条规格。

在购买和安装内存条时，需要确保其与笔记本的要求相符，并且具有相同的容量和频率。如果内存条的规格不匹配，可能会导致系统崩溃、数据丢失等问题。因此，建议在选购和安装内存条时，要仔细阅读说明书，或者咨询专业人士的建议，以确保安全有效地升级笔记本的内存。