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大虾带皮吃还是剥皮有营养
时间:2025-04-19 12:33:09
答案
大虾带皮吃有营养
吃虾子的时候不剥皮可以直接吃,但是要注意把虾煮熟。 但近年的研究成果充分证实,虾壳的营养价值和对人体的保健
功能
都很高。虾壳中含有约30%的钙和20%以上的优质
蛋白质
。
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