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鸡蛋 (2个)
剩米饭 (1碗)
青豆 (1把)
胡萝卜 (1把)
小葱 1棵
盐 适量
油 适量
方法/步骤
1/10分步阅读
准备好材料
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两个鸡蛋:分离出一个鸡蛋的蛋清,蛋黄与另一全蛋一起打散,加少许盐调味
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红萝卜、青豆下开水锅,放适量油、盐,焯水5分钟后剩出
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平底锅刷少许油、开小火,有蛋黄的蛋液倒入平底锅煎成蛋饼、蛋饼表面凝固即关火
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小勺舀蛋清填满小圈圈
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再次开小火,蛋白凝固即关火,剩出蛋饼
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平底锅放油开中火,倒入红萝卜、青豆,小蛋皮翻炒片刻
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再倒入米饭翻炒,把米饭炒散后放少许盐调味翻拌均匀即可关火
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炒饭放在蛋饼中间位置
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两边的蛋饼卷起,美美哒蛋包饭就好了