宾语从句连接词可以分为连词、关系代词和关系副词。

常用的连词有“是否”、“那”、“如果”、“因为”等；常用的关系代词有“谁”、“什么”、“哪里”等；常用的关系副词有“何时”、“为什么”、“在哪里”等。

选择宾语从句连接词需要根据具体语境和语意进行判断，选择最合适的连词、关系代词或关系副词来连接子句，使整个句子表达的意思更加准确清晰。