个人所得税退税申请需要根据不同的情况选择不同的途径，一般包括以下几种：

1. 在办理完税务登记后，向税务机关提出退税申请。这种方式适用于个人所得税实际缴纳额大于应纳税额的情况，需要在税务登记时一并提出申请。

2. 在缴纳个人所得税时，先按照应纳税额缴纳，然后再向税务机关提出退税申请。这种方式适用于个人所得税实际缴纳额小于应纳税额的情况。

3. 在年度汇算时，向税务机关提出退税申请。这种方式适用于个人所得税年度汇算时实际缴纳额大于应纳税额的情况。

在具体操作时，需要准备好以下材料：

1. 个人所得税申报表（或年度汇算申报表）。

2. 个人银行账户信息。

3. 相关收入证明材料、扣除凭证等。

4. 其他相关证明材料。

需要注意的是，不同情况下的退税申请流程和所需材料可能有所不同，具体操作时需要仔细查看相关规定，并根据自己的情况进行申请。