男性的BMI最大值是28kg/m²。
身体质量指数的计算公式为:BMI=体重÷(身高*身高)。根据我国体重指数的评判标准,≤18.5kg/m²为体重过低,18.6~23.9kg/m²为正常体重,24.0~27.9kg/m²为超重,≥28.0kg/m²为肥胖。
对于男性来说,体重偏胖需要注意,可能会增加患心血管疾病的风险。日常生活,需要多吃新鲜蔬菜瓜果,多喝水,坚持规律有氧运动,维持体重在正常范围内,可有效维护身体健康。